昨日は夏至でした。夏至は一年の中で昼が最も長く、夜が最も短い日です。
梅雨の真っただ中で本格的な夏の暑さの一寸手前といったところです。
今年はエルニーニョが発生したそうで、冷夏と予想されています。

温暖化で暑い夏が続いて来ましたが、今夏は暑かったり涼しかったり
温度変化が激しくなりそうです。
冷房の冷やしすぎや冷たい飲み物・食べ物も多くなるので身体が弱く
病気がちの人や冷え性の人は注意が必要です。

漢方では、血液や気のエネルギー不足や巡りの悪さ、腎陽不足などを見極め
適応するお薬で改善いたします。