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養生訓に学ぶ 4
2011年10月09日
人生は百才を以って上寿とする。 人の身は百年を以って期(百才または一区...
養生訓に学ぶ 3
2011年09月21日
すべての人は、生まれ付き短命で生まれることは少なく、多くの人の天年は ...
養生訓に学ぶ 2
2011年09月16日
養生を行うには、まず自分の欲(内欲)と外邪を去るようにと益軒先生は 云...
養生訓に学ぶ 1
2011年09月04日
医学が発達し医療制度が充実しているはずの現代においても、 要介護者が一...
長夏(夏から秋への中間点)
2011年08月27日
8月中旬から9月上旬までを、中医学では長夏といっている。 春・夏・長夏...
心筋梗塞の前ぶれ
2011年08月18日
心臓発作が起きる前には、何か兆候がないのでしょうか? 何かの前ぶれがあ...
突然死を防ぐ
2011年08月13日
プロのサッカー選手が練習中に心筋梗塞で倒れ、そのまま帰らぬ人と なられ...
夏の想い出
2011年08月04日
夏が来~れば想いだす、尾瀬のことではありません。 私は残念ながら尾瀬に...
夏バテ ①
2011年08月02日
夏は暑いためたくさん汗をかきます。 「汗」は血液の一歩手前の物質「津液...
熱中症対策 水+塩+梅肉エキス
2011年07月10日
熱中症対策で「水と塩」に「梅肉エキス」を加えるとさらに良いようです。 ...
熱中症対策 水と塩
2011年07月07日
熱中症対策には「エアコン」を有効的に使うことが大事です。 しかし節電の影...
熱中症
2011年07月06日
今朝の新聞に、熱中症で救急搬送された人が今までのところ 昨年の3倍とい...
お昼寝のすすめ!
2011年06月22日
睡眠不足はダイエットの大敵で、色々なダイエットを行っても痩せない とき...
洲崎神社のお祭り
2011年06月11日
青木町の洲崎神社のお祭りが行われています。 源頼朝の創建とされ800年...
ダイエットの置き土産
2011年06月05日
二ヶ月ほどのダイエットの結果、予定どおりウエスト-3.5cmを達成するこ...
必ず痩せるダイエット ③
2011年05月17日
「ファイバープロテインダイエット」は、<効果と安全性>を目的に開発されまし...
必ず痩せるダイエット ②
2011年05月09日
「パロアッスル」を自分で二ヶ月間飲んだ結果、体重(-4kg)とウェストサイ...
鶯鳴いて春うらら
2011年05月07日
今日朝出勤途中、木々の緑がいっぱい見える所を歩いていたら、 彼方此方から...
必ず痩せるダイエット!
2011年05月05日
夏も近づく八十八夜が過ぎ、今日はこどもの日で明日は立夏となり何だかずいぶ ...
大震災の影響か・・・不安・不眠・動悸
2011年04月24日
大震災のひどい映像をテレビで連日見せられた上に余震で怖い思いをし、 福...
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